Napite sa citrónovej šťavy s medom (denne po malých dávkach) alebo bylinkových čajov. Napríklad šalviový čaj sa používa aj na kloktanie. Taktiež môžete skúsiť silný mätový čaj. Ak premýšľate nad kloktaním, tak vyskúšajte odvar z rumančeka alebo odvar z repíka. Často sa používa aj kloktadlo, ktoré je pripravené z pohára vody, do ktorej pridáte šťavu z citróna a jednu lyžicu soli.Počas bolesti hrdla sa odporúča konzumovať veľa oranžového ovocia. Obsahujú množstvo vitamínu C, ktorý je potrebný. Poskytujú aj betakarotén, ktorý sa v tele premieňa na vitamín A. Pomáha aj cibuľa. Skúste si ju nastrúhať a pridajte žĺtok a dve lyžičky práškového cukru. Zmes rozdrvte na kašu a každých 30 minút zjedzte malú lyžičku.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára